2015年1月14日水曜日

正月太り

正月太りが止まりません!
正月期間より今がやばい!

勢いで買ったTRFのEZ DO DANCERCIZE(イージードゥーダンササイズ)でワイワイしながら踊り汗を流しているのに
全然体重が戻らない!



正月に2kg太り、
現時点で-0.2kgしか減ってない。。。

理由はなんとなくわかっています。

なんだかんだで
やっぱり

食!べ!過!ぎ!

久しぶりに会う友人・親族に「太った」と言われないように、去年10月くらいから食事量をコントロールして体重キープむしろちょい痩せして望んだ年末年始。
気持ち的にも解き放たれてる感が否めません。。。

これを書きながらもチョコ食べてまーす。

明日の体重計がこわい。

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